Giảm ho cho trẻ em bằng bài thuốc từ mật ong và quất

Giảm Ho Cho Trẻ Em Bằng Bài Thuốc Từ Mật Ong Và Quất – An Toàn, Hiệu Quả, Dễ Làm

Ho ở trẻ em là tình trạng thường gặp khi thời tiết thay đổi, trẻ bị nhiễm lạnh hoặc tiếp xúc với môi trường bụi bẩn. Thay vì lạm dụng thuốc tây, nhiều cha mẹ lựa chọn bài thuốc dân gian từ mật ong và quất để giảm ho cho bé. Đây là phương pháp lành tính, an toàn và phù hợp cho trẻ từ 1 tuổi trở lên.

1. Công dụng của mật ong và quất đối với trẻ em

Mật ong

Kháng khuẩn, chống viêm tự nhiên
Làm dịu cổ họng, giảm kích ứng
Giúp trẻ bớt ho về đêm

Quất (tắc)

Giàu vitamin C tăng sức đề kháng
Làm long đờm, giảm ho khan và ho có đờm
Hỗ trợ làm sạch đường hô hấp

Khi kết hợp mật ong và quất, bài thuốc tạo ra hỗn hợp giảm ho – làm ấm phổi – long đờm rất hiệu quả.

2. Cách làm bài thuốc mật ong quất giảm ho cho trẻ

Nguyên liệu chuẩn bị

5–7 quả quất tươi
3–4 thìa mật ong nguyên chất
Chén nhỏ để hấp cách thủy

Cách thực hiện

Rửa sạch quất, để ráo rồi cắt đôi hoặc thái lát mỏng.
Cho quất vào chén, thêm mật ong vừa đủ ngập.
Hấp cách thủy 15 phút cho quất mềm và tiết nước.
Lọc lấy nước hoặc cho bé dùng cả phần cái (với trẻ lớn).

3. Liều dùng theo độ tuổi

Trẻ 1–2 tuổi: 1–2 thìa nhỏ/lần, ngày 2–3 lần
Trẻ 3–5 tuổi: 2–3 thìa/lần, ngày 2–3 lần
Trẻ trên 5 tuổi: 1 thìa canh/lần, ngày 2–3 lần

Lưu ý: Không dùng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi.

4. Khi nào nên đưa trẻ đi khám?

Nếu trẻ ho kéo dài hơn 5–7 ngày hoặc kèm theo:

Sốt cao
Khò khè, khó thở
Bỏ ăn, mệt nhiều

Hãy đưa trẻ đi khám để kiểm tra đúng nguyên nhân.

5. Lời khuyên dành cho cha mẹ

Giữ ấm cổ, ngực và bàn chân cho trẻ
Hạn chế uống nước lạnh, ăn đồ chiên rán
Vệ sinh phòng sạch, tránh bụi mịn
Cho trẻ uống đủ nước mỗi ngày

Bài thuốc dân gian từ mật ong và quất vừa dễ làm, vừa hiệu quả trong việc giảm ho cho trẻ, giúp bé nhanh chóng khỏe lại mà không cần lạm dụng thuốc tây.